[Pied] 69 - 22e Rhône Orientation - 24 Novembre 2019

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[Pied] 69 - 22e Rhône Orientation - 24 Novembre 2019

Messagepar Mkg » 14 Octobre 2019, 19:58

La Rhône Orientation retrouve pour la 2ème fois les Monts du Lyonnais, là où elle souffla ses 20 bougies avec une participation record de 1587 participants !
Rendez-vous cette année le 24 Novembre à Saint-Pierre-La-Palud dans l'Ouest Lyonnais

Les descriptifs et distances indicatives des circuits proposés, en attendant la parution des distances de courses :

Pour les coureurs, les circuits A, B, C, D et E sont à la fois sur chemins et en tout terrain.
A – 20 km, 1000 m de dénivelé positif – Temps moyen : 4h30
B – 16 km, 90 0m de dénivelé positif – Temps moyen : 4h00
C – 12 km, 700 m de dénivelé positif – Temps moyen : 3h30 (orientation plus facile qu’A B D)
D – 9 km, 400 m de dénivelé positif – Temps moyen : 3h00
E – 8 km, 300 m de dénivelé positif – Temps moyen : 2h30 (orientation plus facile qu’A B D)

A B C D E sont techniques en orientation mais C et E sont plus faciles en orientation.

Pour les randonneurs, les circuits F, G, H et I sont principalement sur chemins.
F – 12 km, 700 m de dénivelé positif – Temps moyen : 4h00
G – 10 km, 500 m de dénivelé positif – Temps moyen : 3h30
H – 8 km, 300 m de dénivelé positif – Temps moyen : 3h00
I – 6 km, 200 m de dénivelé positif – Temps moyen : 2h30

F est conseillé pour très bons marcheurs. H et I sont conseillés pour les parents accompagnés d’enfants.
Pour les informations ou les inscriptions tout se trouve sur le site de la course :
http://rhone.orientation.cdco69.fr
ou sur Facebook
https://www.facebook.com/RhoneOrientation

A noter que cette année encore, un entrainement sera organisé le samedi après-midi par Marian Basset, employé du CDCO69; l'occasion de se mettre en jambes!

Le challenge entreprise est également toujours au programme avec encore plus de circuits accessibles sur le challenge (B, D, E, G, H, I, J).
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Re: [Pied] 69 - 22e Rhône Orientation - 24 Novembre 2019

Messagepar Mkg » 04 Novembre 2019, 15:39

A peine de retour du CNE de retour du CNE et tout juste sec, il est grand temps de s'inscrire à la Rhône Orientation; le rendez-vous de clôture de la saison!
L'édition 2019 bien qu'éloignée du Beaujolais s'annonce être un bon cru avec déjà près de 500 inscrits et des terrains ayant déjà accueillis plusieurs compétitions (Chpt AURA de MD, CF universitaire de LD, Rhône Orientation 2017). Petit retour technique sur les terrains avec les traces GPS des participants du parcours A de l'édition 2017 :
http://3drerun.worldofo.com/2d/index.ph ... 5D=-462541

Pour rappel, hausse des tarifs d'inscriptions ce mercredi 6/11.
http://rhone.orientation.cdco69.fr/insc ... s-inscrire
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Re: [Pied] 69 - 22e Rhône Orientation - 24 Novembre 2019

Messagepar Mkg » 06 Novembre 2019, 17:36

Pour un week-end complet, un entrainement de course d’orientation est possible dans les environs le samedi 23/11 après-midi.

Au programme : circuits, course aux score, exercices thématiques, …
Le but étant que cela convienne aux petits et aux grands, aux écoles de course d’orientation des clubs, aux initiés ainsi qu’aux débutants.
Un programme spécifique peut être mis en place pour les clubs.

Accueil samedi 23/11 de 13h30 à 16h
Inscription préalable obligatoire, avant mercredi 20/11 : contact@copido.fr
Participation à régler sur place: 5€ par personne.

Lieu de RDV : Les carrières de Glay à St Germain Nuelles.

Liste des hébergements à cette page

Et pour rappel, les tarifs d'inscriptions augmentent ce soir (06/11 minuit)
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Re: [Pied] 69 - 22e Rhône Orientation - 24 Novembre 2019

Messagepar Mkg » 12 Novembre 2019, 10:34

De retour de la journée de contrôle/prébalisages des parcours; ceux-ci seront bientôt finalisés et les distances pourront être communiquées.

Petite information technique, qui va faire plaisir aux orienteurs chevronnés; cette année la carte de la Rhône Orientation aura une équidistance 5m et non 10m comme à l'accoutumée. En effet la carte de base ayant été utilisée à plusieurs reprises pour des compétitions régionales/nationales, la cartographie est plus précise.
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